Come rimuovere la tosse: rimedi casalinghi per la tosse persistente

Le cause della tosse sono molteplici, anche se la più comune è di solito quando abbiamo un virus che irrita la gola , le vie aeree e i polmoni e la tosse si verifica perché il corpo cerca di rilasciare sostanze nocive. Esistono anche vari tipi di tosse, come la tosse secca , che non ha espettorazione, tosse produttiva , che è l'opposto, l' asma con qualche tipo di difficoltà respiratoria o cronica , che si verifica molto nei fumatori .

In molti casi, il trattamento medico o farmacologico non è necessario, perché non è una tosse virale e può essere causato da una specifica allergia alla polvere , ad alcune piante o semplicemente a causa della secchezza dell'ambiente e non sono importanti. .

Come rimuovere la tosse con preparati naturali

  • Gli sciroppi e i preparati a base di miele sono molto efficaci per alleviare la tosse e il mal di gola. È un rimedio tradizionale e può essere assunto da solo o mescolato con un po 'di limone.
  • Un infuso di tè del tipo che ci piace di più , insieme ad alcuni grani di pepe e un po 'di miele è una preparazione ideale per l'uso in caso di tosse produttiva, perché facilitano il flusso di catarro, mentre rilievi miele tosse. Prepariamo un tè normale e aggiungiamo due cucchiaini di miele e alcuni grani di pepe, copriamo e lasciamo in infusione per circa 15 minuti, prima di berlo.
  • Il tè a base di timo è molto efficace nel calmare la tosse e rilassa la trachea irritata a causa dell'effetto della tosse. Inoltre, riduce le possibili infiammazioni. Introduciamo alcune foglie di timo in un infuso di tè, lasciamo riposare coperto e prendiamo dopo. Noteremo sollievo dalla tosse.
  • La menta piperita è molto efficace, soprattutto per la tosse secca. Inoltre, ci aiuta a respirare molto meglio ed è altamente indicato per la tosse asmatica. È sufficiente mettere alcune gocce o alcuni cristalli di mentolo in acqua bollente, lasciarlo riposare per non bruciare e quando l'acqua è un po 'meno calda, praticare le inalazioni.
  • Un altro prodotto naturale molto efficace è lo zenzero, poiché ha proprietà antistaminiche e decongestionanti, quindi possiamo preparare un tè facendo prima bollire l'acqua, alla quale aggiungiamo alcune fette di zenzero. Quindi filtriamo il risultato in una tazza e lasciamo riposare per circa 15 minuti.
  • La liquirizia e la menta sono molto efficaci nell'ammorbidire la gola. I caramelli sono utili, sia la liquirizia che la menta, e i bastoncini di liquirizia possono essere bolliti per 20 minuti, quindi filtrare l'acqua e consumare insieme a qualche goccia di limone e un cucchiaino di miele .

Linee guida per il sollievo della tosse

  • C'è un rimedio molto tradizionale ed efficace che è la cipolla per la tosse. Consiste nel tagliare una cipolla in due e nel mettere mezza cipolla nella stanza della persona che tossisce. La stanza sentirà un odore di cipolla piuttosto spiacevole quella notte, ma i risultati sono sorprendenti, la persona smetterà di tossire di notte e si sentirà molto meglio al mattino.
  • Fare un bagno caldo, il più caldo possibile, è un rimedio domestico molto efficace per la tosse, poiché il vapore rilasciato dal bagno ammorbidisce le vie respiratorie e può allentare la congestione nasale e il catarro nella gola e nei polmoni. Alcune gocce di olio di eucalipto possono essere aggiunte al bagno per renderlo più efficace.
  • Bere molta acqua è sempre essenziale, perché aiuta ad alleviare la tosse e rimuovere il muco, mantenendo umide le nostre membrane.
  • In molti casi, la tosse secca è dovuta ad ambienti asciutti. Sarebbe quindi necessario avere un ambiente più umido a casa. Puoi acquistare un piccolo umidificatore per farmacia come soluzione o acquistare umidificatori per radiatori.

Come possiamo prevenire la tosse?

In alcuni casi, la tosse può essere prevenuta quando non è una tosse virale, nel qual caso sarebbe necessario andare dal medico e essere trattati con farmaci . Una misura di prevenzione molto efficace consiste, in ogni caso, nei vaccini antinfluenzali , per evitare di contrarli durante l' inverno ed evitare infezioni .

La pulizia del nostro ambiente è essenziale, perché molte tosse sono prodotte dall'accumulo di polvere , soprattutto tosse secca, anche nelle persone allergiche. Il lavaggio frequente delle mani è essenziale, soprattutto dopo la tosse. Se siamo allergici, è utile sapere quali sono gli allergeni comuni come pollini, acari della polvere, determinati alberi e soprattutto in determinati periodi dell'anno, muffe o determinati insetti .

Se la tosse persiste, dovremmo cercare un trattamento medico, poiché potrebbe essere dovuto a un'infezione o perché abbiamo un virus. Il modo migliore per rimuovere la tosse sarebbe quindi un trattamento farmacologico, compresi gli antibiotici, se necessario . Dovremmo consultare il medico se la tosse è accompagnata da altri sintomi come febbre, disidratazione, disagio generale o vertigini, tosse produttiva con catarro verde, disidratazione o sensazione di debolezza generale.

Abbiamo già indicato alcuni rimedi per abbassare rapidamente la febbre, ma se, nonostante tutto, non diminuisce, dovresti prendere un appuntamento con il nostro medico di famiglia e non mettere a rischio la nostra salute.

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